Природа обладает удивительным свойством: может очаровать и теплым морем под лазоревым небом и суровыми скалами на берегу арктического побережья. Если второе вам вполне по душе, то отправляйтесь в Заполярье. Рассказываем самое интересное про отдых в Мурманской области в 2026 году.
История
Мурманская область — регион, расположенный на северо-западе России на Кольском полуострове. Большая его часть находится за Полярным кругом. Коренное население — саамы. Но много веков назад началось переселение на новые земли жителей других территорий, в частности, новгородчины. Область была создана в 1938 году из Мурманского округа и Кандалакшского района Карельской АССР. Сегодня в регионе проживает более 724 тыс. человек, площадь области — около 145 кв. км.
Большая часть Мурманской области находится за Полярным кругом.Фото: pexels.com
Столица — город Мурманск — основана 4 октября 1916 (в те времена — Романов-на-Мурмане). Мурманск — незамерзающий порт за Полярным кругом, что позволяет не останавливать судоходство круглый год. Рыбная отрасль — одна из главных в регионе. Также область богата полезными ископаемыми. Здесь обнаружено и изучено более 1000 минералов, четверть из которых — новооткрытые. Главное полезное ископаемое — апатит.
В годы войны в Заполярье были сконцентрированы большие соединения вооруженных сил Германии. Фашистам нужен был Мурманск, чтобы закрыть нашей армии доступ к грузам, поступающим через море. Но Заполярье мужественно сражалось и осталось непокоренным.
Сегодня Мурманская область — популярное туристическое направление, край нетронутой природы — бескрайних тундр и тысячи озер. Именно отсюда можно отправиться в путешествие на атомном ледоколе на Северный полюс.
Обзорная экскурсия по Мурманску
Вы сможете увидеть памятник защитникам советского Заполярья (в народе тот самый «Алеша»), памятник треске, оленеводам, Печной трубе, «Ждущая», мемориальный комплекс «Морякам, погибшим в мирное время» (в том числе рубку затонувшей в 2000 году подлодки «Курск»).
В городе есть множество интересных мест, которые обязательно стоит посетить.Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН
Прогуляться по Театральному бульвару, посетить океанариум и атомный ледокол «Ленин». Отдельно стоит сказать про микрорайон Абрам-мыс. С него открывается чудесная панорама города и порта. А еще здесь располагается музей военной техники под открытым небом.
Саамская деревня Самь Сыйт Ивелвига
Гости этнодеревни узнают о саамской культуре.Фото: Иван МАКЕЕВ
Приехав в этнодеревню, можно узнать о быте и обычаях коренного населения полуострова. Тут и на оленьей упряжке прокатят, и песцов покажут, и национальными блюдами угостят. Как в сказке побываете! А на память привезете фото в традиционной одежде саамского народа.
Териберка
Это, пожалуй, самый известный населенный пункт Мурманской области, место съемок фильма «Левиафан». Териберка находится в 133 км от столицы региона на побережье Баренцева моря. Манит охотников за северным сиянием, любителей арктической кухни (в Териберке несколько раз в год проходят гастрономические фестивали), поклонников дикого и экстремального туризма.
Териберка — одно из самых популярных направлений среди любителей экстремального туризма.Фото: Ирина БЫСТРОВА
Лучше отправляться на экскурсию как минимум на 2–3 дня. Рестораны и гостиницы в Териберке есть, но в сезон все, как правило, заранее забронировано. Летом многие приезжают сюда со своими палатками.
Умба
Поселок находится на берегу Белого моря, одно из старейших русских поселений Кольского полуострова. Знаменит петроглифами Канозера.
В 1997 году на островах озера Канозеро были найдены наскальные рисунки — петроглифы.Фото: Юлия СМИРНОВА
Это скопление наскальных рисунков древних художников — крупнейшее в Европе. Найдено относительно недавно — в 1997 году студентом-историком Юрием Ивановым. Находка датируется IV–II тысячелетиями до нашей эры. С 2009 года в Умбе работает музей-заповедник «Петроглифы Канозера».
Природный парк «Полуострова Средний и Рыбачий»
Оптимальное время для поездок в эти удивительные места — с мая по сентябрь. Тогда тундра показывает себя во всей красе. А посмотреть здесь есть что: хребет Муста-Тунтури, пляж оранжевых камней, таинственные скалы Два брата, самая северная точка материковой части России — мыс Немецкий и многое другое.
Визитная карточка природного парка — скалы-останцы «Два брата».Фото: Олег ФИЛОНОК
В путешествие отправляться нужно исключительно на внедорожнике.
Кольская сверхглубокая
Самую глубокую искусственную скважину в мире начали бурить в Мурманской области в 1970 году в 15 км от города Никель. Проект разрабатывался, как место изучения слоев земной коры, но был заморожен в 1991 году, когда исследователи достигли глубины 12262 метра. Оборудование плавилось и становилось непригодным для работы.
Там, где раньше кипела научная жизнь, сегодня комплекс из нескольких полуразрушенных зданий. А от самой скважины остался только люк с цифрами достигнутой при бурении глубины. Ничего особенного, но многие туристы стремятся посетить это место из чувства причастности к великим событиям.
Природные заповедники
Лапландский биосферный заповедник известен дикой нетронутой природой, расположен в 7 км от Мончегорска. Кандалакшский — первый морской заповедник в России. В его состав входит 550 островов, а водная акватория составляет около 74% от всей территории.
Поездка в заповедник позволит насладиться потрясающими природными пейзажами.Фото: unsplash.com
Можно прогуляться по трехкилометровой экотропе, которая проходит вдоль берега Белого моря. Есть смотровая площадка — примерно в 15 км от Кандалакши, неподалеку от села Лувеньга.
Что попробовать в Мурманской области
Арктическая кухня — новый термин, появившийся в 2018 году и призванный презентовать туристам кухню Русского Севера. В приготовлении блюд используются традиционные рецепты с использованием местных продуктов. Основа арктической кухни — крабы, морские ежи, гребешки, дичь, ягоды и дикоросы. Вот лишь несколько «изюминок» арктической кухни: заебуриха (блюдо из рыбы, похожее на рагу), строганина из северной рыбы, пироги с олениной и брусникой, тартар из гребешков, нельма паровая с соусом из морошки.
Для приготовления блюд арктической кухни используются местные морепродукты.Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН
Рыба
Побывать в Мурманской области и не попробовать палтуса, семгу, зубатку и ерша — значит, лишить себя возможности узнать, какова эта рыба на вкус в месте вылова, а не в средней полосе, куда попадает в замороженном виде. Палтус и семга особенно хороши в соленом виде, зубатка — горячего копчения, ерш — вяленый.
Оленина
Хоть Кольский полуостров — рыбный край, гости все же ищут заведения, где подают оленину. Среди самых популярных блюд — язык оленя на березовой заболони, тар-тар из оленины, оленина с ягелем, грибами и соусом из диких ягод. Есть даже чипсы из оленины.
Саамский бульон
Готовится из оленины с добавлением диких северных ягод. Правда блюдо, сваренное по традиционным рецептам, можно отведать только в саамских деревнях и на празднике — Дне саамов.
Что привезти в подарок
Сувениры. На память можно купить тапочки из оленьего меха, брендированные кепки, футболки, худи, магниты, термокружки, ручки и блокноты.
Вяленая оленина. Если хочется угостить друзей олениной, лучше везти ее именно в таком виде. Еще можно рассмотреть вариант с чипсами или консервы.
Варенье и чай. Северные ягоды — кладезь витаминов. Заберите частичку с собой, купив варенье из морошки, черники, клюквы. Не менее приятным воспоминанием о поездке станет и ароматный чай из местных трав.
Северные ягоды полезны как в свежем виде, так и в виде варенья. Фото: Anne Nygård / unsplash.com
Ягель. Один из главных видов растительности в Мурманской области. Ягель добавляют в варенье из традиционных ягод, делают из него сладкие чипсы. Вкус — на любителя.
Украшения. Шкатулки, брелки, подсвечники, бижутерия с аметистами, амазонитами и другими минералами. Или изделия из капа (древесный нарост) и топляка (древесина со дна Белого моря), сувениры из рога оленя.
